マイプロテインのマイアミノコンプレックス ピーチマンゴー味を飲んでみたぞ!

本気でボディメイクしている方は常日頃からプロテインを摂取していると思いますが、同時にアミノ酸も欠かすことができません。

アミノ酸といえばBCAAが挙げられますが、今回レビューするのはBCAAを含む総合アミノ酸「MYアミノコンプレックス」というサプリです。

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1日中飲める!コンディション作りに総合アミノ酸を

筋トレを始めると自然とサプリメントに興味が湧いてきます。

私も最初はプロテインを買うことから始まり、BCAA、クレアチン、グルタミン、HMBなどを単体で買うようになりました。やはり筋肉の成長を常に意識するわけなので当然といえば当然のことですね。

その中でも今回は、各種アミノ酸をこれ一つで摂取できる総合アミノ酸をレビューしていきます。

その名もMYアミノコンプレックス。筋肉の成長に貢献するアミノ酸を網羅し、1日中効率よく取れる嬉しいサプリメントです。

栄養成分
チアミン 0.33mg
リボフラビン 0.42mg
ビタミンB6 0.42mg
葉酸 80mg
ビタミンB12 1.2mg
ビオチン 60mg
パントテン酸 2mg
カリウム 384mg
塩化物 184mg
クロム 24mg
L-ロイシン 6000mg
L-バリン 2000mg
L-イソロイシン 2000mg
BCAA 2:1:1ペプチド 3000mg
L-グルタミン 2010mg
ココナッツウォーターパウダー 1000mg
β-アラニン 510mg
L-アルギニン 510mg
L-ヒスチジン 510mg
L-メチオニン 510mg
L-フェニルアラニン 510mg
L-スレオニン 510mg
L-タウリン 510mg
L-カルニチン 432mg
L-リジン 408mg
ビワ抽出物 300mg
L-シトルリン 288mg
コリン 167mg
グリシン 150mg
N-アセチル-L-システイン 150mg
N-アセチル-L-チロシン 150mg
L-テアニン 150mg
L-トリプトファン 150mg
L-チロシン 150mg
L-オルニチン 70mg
ナトリウム 62mg

成分は2杯(30g)あたりの数値です。味によって若干成分量は変わりますが、だいたいこのぐらいの目安だと思ってください。

BCAA群が13000mg、グルタミン2010mg、ビタミンB群、βアラニン510mgなど、トレーニーが注目すべき栄養成分はほとんど網羅されています。

体のコンディションを作り、日々のトレーニングを効率よく、そして疲労感を残さない最高調和のとれた設計です。

ピーチマンゴー味はどうなのか!?

さて、気になるピーチマンゴー味を飲んでみます。

>>>MYアミノコンプレックスの詳細はこちら

含まれる栄養成分がびっしり〜と書かれています。さすが総合アミノ酸!

ん?ピーチマンゴーなのに白色のパウダーですね。これを水に溶かすと色が変わるんだろうか。

きめ細かなサラサラパウダーです。

推奨では300ml〜500mlの水に1杯〜2杯を入れます。

今回は400mlの水に2スクープを入れてみました。なんとまあ色鮮やかなこと!

溶け具合はですね、ブレンドした直後はダマ感が残りますが時間が経つとじわじわと溶けていきます。泡立ちも時間が経つにつれてなくなってきます。まあそんなに気になりませんけどね。

味はなかなかです。少しピーチorオレンジ?が強いかな?でもマンゴーといえばマンゴーです。

人によっては味が濃いと思うかもしれませんが、水の量で調整可能です。なんせ1日を通して飲めるので300ml〜500mlと言わずに倍ぐらいの水でも大丈夫かなと思っています。1/2のガロンハイドレーターで飲むと格好がつきます。ガロンハイドレーターを学校や職場に持ち込んでも良さそう。(少し大きいですが)

サラっと飲めるので夏場の水分補給にも最適ですね。

総合アミノ酸なので単体購入よりも一つ一つの成分量は劣ってしまいますが、毎日のアミノ酸摂取としては効率が良く優秀なので個人的には十分だと思っています。

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